Manfaat Jambu Biji

by alisha on October 10, 2011

manfaat jambu biji Manfaat Jambu biji (Psidium guajava L.) sangat banyak karena jambu biji merupakan buah yang memiliki banyak kandungan gizi serta bisa digunakan untuk mengobati beberapa macam penyakit.

Jambu biji mengandung vitamin C hingga sebanyak 2x dari kandungan Vit C pada jeruk manis. Kandungan vitamin C ini paling banyak terdapat pada kulit dan daging buah terutama ketika buah akan matang. Dengan kandungan vitamin C ini, salah satu manfaat jambu biji adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Manfaat jambu biji ditunjang dengan adanya kandungan pektin yang merupakan serat larut air. Dengan adanya pektin, manfaat jambu biji juga dapat menurunkan kolesterol. Mengenai hal ini, pernah dilakukan penelitian oleh Singh Medical Hospital and Research Center Morrabad, India. Hasil penelitian tersebut membuktikan bahwa jambu biji mampu membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol total.

Jambu biji juga mengandung likopen yang melimpah. Likopen ini memiliki manfaat sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari penyakit kanker. Selain itu, kandungan lain pada jambu biji yang bermanfaat adalah eugenol (minyak asiri), tanin, minyak lemak, zat samak, damar, asam apfel, dan triterpinoid.

Khasiat Jambu Biji

Khasiat jambu biji yang beragam dapat kita peroleh dengan resep-resep yang tepat. Berdasarkan Dokumentasi PDII–LIPI dan Parimin S.P., manfaat jambu biji dapat digunakan untuk mengobati penyakit dengan beberapa resep penyajian sebagai berikut:

  1. Jambu Biji untuk memperkuat jantung, antikanker, dan memperlancar sistem pencernaan. Anda dapat membuat jus dari bahan jambu biji, apel, dan melon. Campur ketiga buah tersebut dan beri madu murni sekitar 100 cc. Kemudian blender hingga halus dan minum setiap pagi dan sore.
  2. Jambu Biji untuk mengobati Maag. Sediakan sekitar 8 helai daun jambu biji. Cuci hingga bersih dan rebus menggunakan air sebanyak 1,5 liter. Minum air rebusan ini 3x sehari.
  3. Jambu Biji untuk mengobati Disentri. Sediakan akar dan daun jambu biji secukupnya. Potong kecil-kecil, cuci hingga bersih, dan rebus hingga mendidih. Minum air rebusan ini secara rutin hingga tidak ada keluhan.

Baca Juga

Jambu Biji

Jambu biji atau yang memiliki nama latin Psidium Guajava merupakan sejenis tanaman tropis yang berasal dari daerah Brazil. Buah jambu biji [...]

Buah Pinang, Biji dan Batangnya Sangat Bermanfaat

Pinang adalah sejenis tumbuhan palma yang tumbuh di daerah Afrika bagian timur, Asia dan daerah Pasifik. Pinang yang memiliki nama ilmiah [...]

Sejuta Manfaat Daun Sirih dalam Selembarnya

Manfaat daun sirih yang sangat banyak dan beragam membuat tanaman ini dikenal sebagai tanaman dengan seribu khasiat. Sirih (Piper betle L./Chavica [...]

Hebatnya Manfaat Buah Naga

Buah naga (hylocereus polyrhizus) adalah buah asli dari Amerika Tengah dan tumbuh di daerah dengan iklim tropis, subtropis, hingga daerah beriklim [...]

Manfaat Temulawak

Dalam artikel kali ini kita akan mengkaji lebih dalam mengenai manfaat temulawak. Temulawak (Curcuma xanthorrhiza ROXB.) merupakan salah satu jenis tumbuhan [...]

Ketahui Hebatnya Manfaat Jus Sirsak

Dalam artikel kali ini kita akan membahas tentang manfaat juice sirsak. Sirsak sendiri adalah buah yang memiliki nama latin Annona muricata. [...]

Cara Cepat Hamil

{ 9 comments… read them below or add one }

security services November 1, 2012 at 10:50 am

terima kasih atas informasinya atas manfaat” jambu biji

Reply

tips kesehatan October 22, 2012 at 4:29 pm

jambu biji….
sehat dan mantap…. :D

Reply

informasi August 17, 2012 at 9:44 am

jambu biji banyak manfaat..
thanks infonya :)

Reply

Tips Sehat April 2, 2012 at 3:37 pm

Makasih infonya..salam kenal

Reply

tips kesehatan March 28, 2012 at 11:12 am

makasi banyak infonya,,,

buah jambu enak dan menyehatkan :)

Reply

andre March 6, 2012 at 2:50 am

kereeen makasih informasi yg bermanfaat ini

Reply

obat tradisional kanker hati. February 28, 2012 at 3:53 pm

Terima kasih banyak ya atas segala infonya,,,salam kenal ja

Reply

WARA SABON DOMINIKUS February 8, 2012 at 8:50 am

thanks atas berbagai informasi tentang manfaat buah-buahan dan lainnya untuk kesehatan. silahkan berbagi informaasi ini terus demi kesehatan banyak orang.

Reply

MauGemukCom October 14, 2011 at 12:58 pm

terima kasih untuk info ini!

Reply

Leave a Comment