Hentikan Merokok demi Kesehatan Ibu dan Anak

by alisha on May 17, 2012

hindari merokok demi kesehatan ibu dan anak Pentingnya kesehatan ibu dan anak berpengaruh dalam kualitas hidup keduanya, khususnya pada sang anak. Bagi anak hal yang penting untuk tetap dalam kondisi prima tidak hanya kesehatan anak itu sendiri melainkan kesehatan sang ibu yang nantinya menjadi faktor penentu kualitas hidup sang anak. Fakta yang tidak bisa dipungkiri, akhir-akhir ini semakin banyak ibu yang sedang hamil dan ibu menyusui tidak bisa menghentikan kebiasaannya untuk merokok. Semua orang awam pun tahu bahwa merokok merupakan hal yang jauh dari upaya untuk menjaga kesehatan. Kebiasaan seorang ibu merokok yang seperti itulah yang harus dicegah dan dihentikan.

Resiko Merokok bagi Kesehatan Ibu Menyusui

Kebiasaan merokok yang tidak dapat dihentikan dan ekstrim telah banyak memakan korban baik bagi perokok aktif maupun perokok pasif. Kebiasaan ini akan lebih berakibat buruk bila terjadi pada ibu yang sedang menyusui karena akan mengganggu kesehatan ibu dan anak. Dalam hal ini, akan diulas resiko ibu menyusui yang tidak dapat menghentikan kebiasaan merokok. Produksi ASI seorang ibu menyusui akan menurun seiring dengan menurunnya hormon prolaktin yang memacu produksi ASI akibat merokok. Hal lain yang merupakan resiko dari merokok adalah turunnya LDR (Let Down Reflects) yaitu keluarnya ASI dari payudara ibu akibat daya hisap bayi saat menyusu pada ibu. Bila LDR ini menurun maka seberapa banyak pun ASI yang diproduksi seorang ibu akan tetap sulit untuk dikeluarkan. Bila ASI yang diproduksi tidak keluar bukan hanya mempengaruhi kesehatan sang anak melainkan ibu juga akan merasakan payudara nya terasa nyeri. Selain itu karena ASI tetap menumpuk dan tidak bisa keluar, maka hormon yang seharusnya memacu untuk memproduksi ASI tidak akan dikeluarkan karena hormon tersebut mendapat sinyal bahwa ASI dari ibu masih banyak. Akibatnya, semakin lama ASI ibu akan semakin berkurang karena kurangnya hormon tersebut, hingga akibat terburuk ASI tersebut sulit untuk diproduksi.

Resiko bagi Neonatus

Tentunya bagi bayi baru lahir (neonatus) yang notabene sebagai perokok pasif akan lebih mudah terserang penyakit radang paru-paru, asma, bronkitis dan penyakit pernafasan lainnya karena terus-menerus menghisap asap rokok. ASI yang dikeluarkan sang ibu mengandung zat-zat nikotin yang beracun akibat dari rokok. Zat-zat apapun baik itu berasal dari obat, zat kimia, maupun nutrisi akan ikut tersalurkan bersama ASI karena zat-zat tertentu lebih mudah melekat ke dalam protein yang terkandung dalam ASI daripada dalam plasma. Neonatus yang lebih sering terpapar asap rokok kadar HDL dalam darahnya rendah, padahal HDL (kolesterol baik) memegang peranan penting untuk melindungi mereka dari penyakit. Uraian di atas menunjukkan betapa pentingnya menjaga kesehatan ibu dan anak. Janganlah meremehkan hal kecil yang akan berpengaruh pada masa depan sang anak, karena bulan-bulan awal neonatus untuk mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama merupakan waktu yang sangat krusial.

Pilihan Sang Ibu Demi Kesehatan Ibu dan Anak

Banyak pertanyaan yang dilontarkan oleh seorang ibu yang sangat sulit untuk menghentikan kebiasaan merokoknya, “Apakah seorang ibu yang merokok boleh menyusui anaknya atau tidak?”.Tentunya, seorang ibu yang hamil dan menyusui tidak seharusnya merokok karena dapat membahayakan sang anak dan diri sendiri. Namun, bila dibandingkan dengan seorang ibu yang merokok tetapi memberikan asupan susu formula tanpa ASI kepada bayi akanlah lebih baik bagi seorang ibu merokok untuk tetap memberikan asupan ASI eksklusif walaupun sedang merokok. Hal ini didasari oleh sebuah penelitian yang menyatakan bahwa ASI dapat menetralisirkan zat-zat racun berbahaya yang ditimbulkan dari asap rokok sehingga dapat mencegah resiko terjadinya penyakit radang paru-paru bagi bayi. Disinilah peran keluarga khususnya suami sebagai pendukung utama untuk peningkatan kesehatan ibu dan anak.

Baca Juga

Pentingnya Gizi Ibu Menyusui

Gizi ibu menyusui merupakan salah satu hal penting bagi seorang bayi maupun bagi ibu tersebut. kebutuhan gizi pada ibu yang menyusui [...]

Tentang Ibu Menyusui

Kesehatan ibu menyusui sangat penting tidak hanya bagi ibu tetapi juga bagi bayi itu sendiri. ASI eksklusif seharusnya diberikan kepada bayi [...]

Kebutuhan Makanan Ibu Menyusui

Makanan ibu menyusui tentunya menjadi salah satu perhatian khusus bagi seorang ibu pasca kelahiran. Seorang ibu biasanya memiliki peningkatan nafsu makan [...]

Makanan Anak di Masa Pertumbuhan

Makanan anak marupakan hal yang terpenting bagi pertumbuhan anak. Masa pertumbuhan yang paling optimal adalah saat masa anak-anak. Di saat itulah [...]

Cara Menjaga Kesehatan Anak

Kesehatan anak merupakan hal penting yang selalu menjadi fokus orang tua. Mereka masih berada dalam tahap perkembangan dan pertumbuhan di mana [...]

Makanan Ibu Hamil: Harus Bergizi dan Bervariasi

Makanan ibu hamil bervariasi dan sangat penting karena seorang ibu yang sedang hamil memerlukan makanan yang bergizi dan relatif lebih banyak [...]

Cara Cepat Hamil

{ 5 comments… read them below or add one }

Cara Cepat Hamil December 12, 2012 at 4:46 pm

betull,
sangat setuju :)

Reply

Linda43935 November 12, 2012 at 2:55 pm

SETUJU…..!!

Reply

tips kesehatan October 21, 2012 at 9:11 am

benar …
hentikan merokok sekarang juga..
jangan bunuh anak dan ibu melalui rokok..
hentikan sekarang juga..kasian anak yang tidak berdosa..

saya sangat setujujuju……
makasi infonya :)

Reply

informasi August 3, 2012 at 12:03 pm

saya setuju,dari dulu rokok sangat mengganggu kesehatan…

Reply

tips kesehatan May 17, 2012 at 3:27 pm

waw,saya setuju ..

rokok itu menyebalkan ,selain berbahay buat yang merokok,yang tidak merokok pun ikut kena imbasnya,,

thanks infonya
:)

Reply

Leave a Comment